Ernährung: Der effektive Weg in ein gesundes Leben - überarbeitete und erweiterte Neuauflage -

Erfahren Sie in diesem Buch von der Bestseller-Autorin und Basenexpertin Sabine Voshage, wie einfach Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt selbst regulieren können, damit Krankheiten oder sonstige Beschwerden schnell der Vergangenheit angehören ✓ Besuchen Sie auch ihre Website und Facebook Gruppe!Unter welchen persönlichen Beschwerden oder Krankheiten leiden Sie?Kopfschmerzen oder MagenbeschwerdenVerdauungs- oder SchlafstörungenErkältungen oder häufige InfektionenÜbergewichtCellulite oder HaarausfallParodontosePilzinfektionenHautkrankheiten wie z.B. Akne, Schuppenflechte, Neurodermitisaltersbedingte Krankheiten wie Arthrose, Rheuma, Bluthochdruck usw.Die zertifizierte Ernährungsexpertin Sabine Voshage zeigt Ihnen ausführlich, wie Sie sich mit einer basenüberschüssigen Ernährung von Ihren persönlichen körperlichen Problemen befreien können. Wirkungsvoll, effektiv und vor allem dauerhaft! Das Besondere an ihrem Buch ist vor allem ihre jahrelange Selbsterfahrung. Dadurch werden Sie in jeder Hinsicht zuverlässig begleitet.Was erwartet Sie in diesem Ernährungsratgeber?die Geschichte der basischen Ernährungdie verschiedenen Stadien der Übersäuerungdie richtigen und gesunden pH-Werte in allen Körperbereichendie verschiedenen Säurearten und deren Entstehungalle basischen und säurebildenden Lebensmitteldie PRAL-Werte, mit einer ausführlichen Liste von allen gängigen Lebensmitteln vom Institut für Prävention und Ernährung über die potentielle Säurebelastung der Niereden Unterschied zwischen den wissenschaftlichen und den ganzheitlichen Säure-Basen-Tabellendie pH-Wert Messung des Urins zur Feststellung der Säure-Basen-Regulation im Körperdie essentiellen Mineralstoffe, die nötig sind, um die Säuren zu neutralisierendie basische Körperpflegeverschiedene Superfoodsdie Natursalze und gesunde Süßungsmitteldas natürliche Antibiotikum "Grapefruitkernextrakt"die Schüßler SalzeMit der beigefügten Schritt-für-Schritt-Anleitung werden Sie nicht nur entschlacken, entsäuern, entgiften und bei Be