nutri+ Creatine Monohydraat Poeder 1000 g - Pure Creatine 99,9% - hoog gedoseerd, ultrafijn, veganistisch en neutraal - Creatine Poeder met Vitamine B12 - topkwaliteit

Creatine monohydraat poeder

Creatine is een verbinding van de aminozuren glycine, arginine en methionine en draagt bij tot de energievoorziening van de spieren. Ongeveer 90 % van de in het lichaam aanwezige creatine bevindt zich dan ook in de skeletspieren. Creatinepoeder is een van de belangrijkste supplementen voor spieropbouw, krachttraining en bodybuilding.

De werking van creatine (ook bekend als creatine of creatine) is bewezen in talloze onderzoeken. Volgens de Gezondheidsclaimsverordening van de Europese Unie verhoogt creatine (bij een dagelijkse inname van 3 g) de fysieke prestaties tijdens krachttraining met hoge snelheid als onderdeel van intensieve lichamelijke activiteit op de korte termijn. In combinatie met de juiste training en een eiwitrijk dieet kan creatine je spieropbouw ondersteunen.

Het nutri+ creatinepoeder bestaat uit 100% zuiver, superoplosbaar en ultrafijn creatinemonohydraat voor een optimale opname. Het heeft een neutrale smaak en kan daarom ook gecombineerd worden met andere sportsupplementen.