Calisthenics: Krachttraining met Eigen Lichaamsgewicht en Mentale Veerkracht

Wil je leren hoe je sterker kunt worden met oefeningen met eigen lichaamsgewicht? Deze bijzondere Calisthenics - 2 boekenbundel helpt je een sterk en atletisch lichaam te ontwikkelen!De boeken in deze bundel zijn:(1) Krachttraining met Eigen Lichaamsgewicht (2) Mentale VeerkrachtHet eerste boek, Krachttraining met Eigen Lichaamsgewicht, leert je hoe je superieure kracht kunt ontwikkelen met calisthenics. Je leert onder andere:(A) Beginners-, intermediates- en geavanceerde oefeningen met eigen lichaamsgewicht.(B) Diverse trainingsschema's voor een 12 weken durende lichaamstransformatie met lichaamsgewichtoefeningen. (C) Het belang van lichaamsgewichtoefeningen en waarom iedereen deze zou moeten doen.Het tweede boek, Mentale Veerkracht, leert je hoe je mentale kracht in je dagelijks leven kunt gebruiken. Je leert onder andere hoe je:(A) Een krijgersgeest ontwikkelt, zodat je de verbinding met je spirituele zelf kunt verdiepen.(B) Mentale helderheid bereikt om beslissingen te nemen onder druk, met de zekerheid dat die beslissingen juist zijn.(C) Intuïtie ontwikkelt, zodat je leert dat je op je onderbuikgevoel kunt vertrouwen, vooral onder druk.(D) Scherpe concentratie ontwikkelt om gefocust te blijven op je doelen.(E) Authentiek leiderschap ontwikkelt, waardoor je een dienstverlenende teamgenoot en een hartgerichte leider wordt.(F) Zelfbewustzijn kweekt om meer te leren over je persoonlijkheid, emoties, gedrag, motivatie en denkprocessen.Wil je sterker worden met oefeningen met eigen lichaamsgewicht? Koop dan NU deze geweldige Calisthenics - 2 boekenbundel!